Wisseling van het vaste ritme
Een vakantie geeft minder verplichtingen. Geen kinderopvang of school waar je op tijd moet zijn en even geen werk. Dit brengt een verandering in de structuur met zich mee, de dagelijkse structuur maar vaak ook in de omgangsregeling. Vaak zijn de kinderen langere tijd bij jou of bij de andere ouder. Dit vraagt om aanpassing voor alle betrokkenen, voor de kinderen, maar ook voor jou als ouder.
Vakantie is leuk, maar kan voor kinderen na een scheiding ook spannend zijn. Weg van de ene ouder, uit hun vertrouwde ritme en soms met veel plannen achter elkaar. Daarom helpt het als ouders niet alleen nadenken over de bestemming, maar ook over wat hun kind prettig vindt.
Een paar dingen die daarbij kunnen helpen:
- Geef kinderen ook ruimte om gewoon thuis te zijn. Niet elke vakantiedag hoeft vol activiteiten te zitten.
- Betrek kinderen bij de plannen. Wat vinden zij leuk? Waar hebben ze zin in?
- Houd rekening met contact met de andere ouder tijdens de vakantie.
- Stem praktische zaken rustig met elkaar af, zodat kinderen niet tussen ouders in komen te staan.
Voor kinderen zit een fijne vakantie vaak niet in grote uitstapjes, maar in rust, aandacht en het gevoel dat beide ouders achter de vakantie staan.
Juist na een scheiding kan dat het verschil maken.
Voor kinderen is het tijdsbesef op jonge leeftijd nog niet ontwikkeld. Dit betekent dat zij niet weten hoe lang een periode van één of twee weken is. Om kinderen hierbij te ondersteunen is het goed om een kalender maken. Op deze kalender schrijf of teken je per dag wat jullie gaan doen en wanneer het wisselmoment is. De kalender kan je samen met de kind(eren) maken of zelf. Hang de kalender op een vaste plek op en geef hier ook aandacht aan. Kinderen kunnen bijvoorbeeld een sticker plakken over elke dag die is geweest.
Tips voor structuur:
Een langere tijd je kind(eren) bij jou is natuurlijk ontzettend fijn. De volgende tips helpen je om structuur te behouden voor de kinderen en voor jezelf:
- Probeer rond dezelfde tijd op te staan en zorg voor een vast tijdstip voor de kinderen om naar bed te gaan.
- Maak samen de kalender aan het begin van de periode dat jullie kind(eren) bij jou is, zodat er voorspelbaarheid is.
- Plan activiteiten vooraf ter voorkoming dat bijvoorbeeld het zwembad toch niet open is.
- Hou de regels zoals deze altijd zijn. Natuurlijk kan je iets meer ruimte geven omdat het vakantie is, maar voor kinderen zijn grenzen heel belangrijk, dat geeft ze houvast.
- Vakantie is ook quality time, gebruik deze tijd om alleen samen met je kind(eren) tijd door te brengen.
- En zorg ook dat je eigen balans niet vergeten wordt. Een langere periode alleen met jullie kind(eren) zijn kan ook intensief zijn. Neem dat momentje voor jezelf om even een boek te lezen of iets leuks te doen met een vriend(in).
Op vakantie naar het buitenland, wat moet er wettelijk geregeld worden?
De zomervakantie komt eraan. Voor gescheiden ouders betekent dat vaak extra afstemmen: wie gaat wanneer weg, is er toestemming nodig en wat is prettig voor de kinderen?
Hebben beide ouders gezamenlijk gezag? Dan is toestemming van de andere ouder nodig als je met je kind naar het buitenland reist. Het is slim om dit ruim van tevoren te regelen. Vaak wordt hiervoor een toestemmingsformulier gebruikt, samen met een kopie van het identiteitsbewijs van de andere ouder.
Dat voorkomt gedoe bij grenscontroles én stress vlak voor vertrek. Ook voorkom je hiermee dat je als ouder onterecht wordt verdacht van internationale kinderontvoering.
Bij het Kenniscentrum Kind en Scheiding bieden we informatie en ondersteuning aan ouders die te maken hebben met scheiding. Heb je vragen over vakantie naar het buitenland? Neem dan contact met ons op. We helpen je graag verder!
Handige links en documenten
Bij het Kenniscentrum Kind en Scheiding bieden we informatie en ondersteuning aan ouders die te maken hebben met scheiding. Heb je vragen over vakantie naar het buitenland? Neem dan contact met ons op. We helpen je graag verder!